NUESTRAS RECETAS FAVORITAS

Marcos no ha nacido en Almería, pero a la hora de elegir su comida favorita ha optado por las migas que es uno de los platos estrella de la gastronomía almeriense. Así de contento estaba cuando nos explicó cómo se hacen las migas.

Irene Sánchez prefiere las judías verdes. Es estupendo que niños y niñas como vosotros comáis verdura que es tan necesaria para estar sanos por las vitaminas, minerales y fibra que contienen.

Sofía nos contó cómo se hace un bizcocho de melocotón.

A José Antonio le gustan muchísimo los tallarines con carne picada y nos contó muy bien cómo se hacen.

Sergio Tripiana nos ha contado que él prefiere comer la pizza de mamá que lleva tortilla francesa, tomate frito, queso mozzarella, jamón de york, atún y hojas de espinaca.

La tortilla de patatas es lo que más le gusta a Lucía igual que a Iván. Además llevaban los mismos ingredientes.

La comida favorita de Laura son los tallarines chinos. Es un plato muy completo porque lleva hidratos de carbono, proteínas y vitaminas y minerales.

Paula prefiere la sopa de calabacín. ¡Uhmm, qué buena!Además lleva muchas verduras que ya sabemos que nos ayudan a estar sanos.

A Lucía Suárez le gusta mucho el arroz con leche. Sus ingredientes son: arroz, leche, azúcar, limón y canela. Es un postre muy energético.

Iván nos ha hablado hoy sobre la tortilla de patatas y los ingredientes que se necesitan son: patatas, huevos, cebolla y aceite de oliva.
Ha explicado muy bien la elaboración de la tortilla ayudándose de fotos que había realizado mientras preparaba la receta con ayuda de una persona mayor siempre en la cocina.

Iván preparando la tortilla

Tortilla de patatas con forma de pez

La comida favorita de Sergio Gómez es el filete empanado. Nos ha presentado su receta mediante un vídeo en el que lo hemos visto, bajo la supervisión de una persona mayor, como pasaba el filete por huevo, luego lo rebozaba en el pan rallado y, por último, lo echaba a la sartén para freirlo. Tenía una pinta estupenda y a todas y todos nos han dado unas ganas tremendas de comérnoslo.

A Yadid le gusta la pizza barbacoa. Lleva muchos ingredientes y ya sabemos cómo hacerla.

Alejandro y Mª Ángeles nos han contado hoy cuales son sus recetas favoritas: un bizcocho y patatas a lo pobre.
Alejandro nos ha mostrado con fotos cómo elaboró un bizcocho.

Ingredientes para elaborar un bizcocho

Elaboración: primero cascar los huevos

Mª Ángeles nos ha contado la receta de las patatas a lo pobre, que es su comida favorita, y ha incluido un secreto para que salgan estupendas.

Nos hubiéramos comido un buen plato

Al final, hemos estado hablando sobre los nutrientes principales que contienen cada uno de los ingredientes que se han necesitado para elaborar estas ricas recetas: hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas.